Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit – mit SchemaCoaching entdecken wir gemeinsam die Wege dazu.
Ich bin 1975 in der ehemaligen DDR geboren und lebe mit meiner Familie in Au/Wädenswil am linken Zürichseeufer. Seit über zwanzig Jahren bin ich mit viel Herzblut und Freude auf meinem beruflichen Weg.
Neben umfangreichen beruflichen Erfahrungen in verschiedensten Kontexten der Sozialen Arbeit, bin ich seit meiner Ausbildung am Schloss Hofen im Jahre 2013 als Supervisor und Coach tätig.
Ich bin an allen Facetten des Lebens interessiert. Ich liebe die schönen Dinge des Lebens wie Kunst, Kulinarik, Kultur und auch mal gerne den Kitsch. Ebenso wie das Licht des Lebens, mag ich auch die Herausforderungen und Stolpersteine, lerne ich doch von diesen oft am meisten.
Generalistisch aufgestellt und humanistischen Idealen verpflichtet, gehe ich mit Zuversicht und Mut durchs Leben.
In meinem Wirken steht stets der einzelne Mensch im Fokus, als ein einzigartiges Individuum mit einzigartigen Herausforderungen. Ich verwerfe vorgefertigte Lösungen und schöpfe stattdessen kreativ aus meinem reichen Erfahrungsschatz. Gemeinsam mit meinem Gegenüber erarbeite ich eine maßgeschneiderte, individuelle Lösung, weil ich fest daran glaube, dass persönliche Herausforderungen ebenso einzigartig sind wie die Antworten darauf.
Jede Begegnung ist für mich eine Entdeckungsreise, bei der ich fest daran glaube, dass die Lösung im Problem bereits angelegt ist.
Mein Ansatz ist lösungsorientiert und systemisch, angepasst an die Vielfalt des Problems, um so vielfältige Lösungen zu entwickeln. Ich habe ein gutes Gespür für das Ungesagte und bin in der Lage, Sie mit viel Verständnis und Einfühlungsvermögen zu dem, was nach Ausdruck verlangt, zu begleiten. Bei meiner Arbeit beziehe ich alle Einflussfaktoren eines Systems mit ein.
Da ich davon überzeugt bin, dass wir als Menschen mit einer Körper-Geist-Seele Trinität ausgestattet sind, bin ich grundsätzlich ganzheitlich/holistisch orientiert und versuche gemeinsam mit Ihnen Lösungsansätze zu entwicklen, die das ganze menschliche Sein und Tun berücksichtigen.
Mein Menschenbild gründet sich auf Respekt vor der Einzigartigkeit jedes Menschen und mein Beratungsverständnis ist geprägt von Empathie, Verständnis und der Überzeugung, dass jede Person die Kraft zur Veränderung in sich trägt.
In einem Erstgespräch definieren wir gemeinsam klare Ziele, um gezielt auf Ihre individuellen Bedürfnisse einzugehen. Lassen Sie sich beraten und vereinbaren Sie ein unverbindliches Kennenlerngespräch (ca. 1/2 h)
Tagessätze für Seminare oder Workshops können nach Absprache individuell verhandelt werden, ebenso wie massgeschneiderte Angebote für Menschen in finanziell/sozial herausfordernden Situationen.
Coachings und Supervisionen für Einzelpersonen
Supervision für Teams und Gruppen
50 CHF bei Vertragsabschluss verrechnet
Gebuchte Termine, die nicht 24 h vorher abgesagt wurden, werden mit einem Stundenansatz von 100 CHF in Rechnung gestellt.
2018 absolvierte ich die Ausbildung zum Schemacoach bei Dr. Anke Handrock und Meike Handrock, beide Pioniere der Schemaarbeit in Europa. Dabei entdeckte ich die faszinierende Welt der Schemaarbeit/Schematherapie und damit eine hochwirksame Methode zur Unterstützung und Beratung von Menschen in allen Facetten des menschlichen Seins und Handelns.
Entwickelt wurde diese Methode von Jeffrey E. Young, der aus verschiedenen Ansätzen der Psychotherapie schöpfte, darunter kognitive Verhaltenstherapie, Psychodynamik und Gestalttherapie.
SchemaCoaching geht dabei über herkömmmliche Beratungsansätze hinaus und verrbindet quasi das Beste und Wirkungsvollste aus Psychotherapie/Beratung und Pädagogik.
Lassen Sie uns gemeinsam Ihre individuellen Modi und Schemas entdecken, die Ihr Verhalten prägen. Tauchen Sie ein in die Welt Ihrer inneren Beschützer, begreifen Sie, wie Sie auf Stress oder Herausforderungen reagieren. Zusammen erarbeiten wir maßgeschneiderte Strategien, um positive Modifikationen in Ihrem Denken und Handeln zu bewirken – für nachhaltigen Fortschritt und eine Steigerung Ihrer Lebensqualität.
Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit – mit SchemaCoaching entdecken wir gemeinsam die Wege dazu. Erfolge der Schematherapie zeigen sich sogar bei schweren psychischen Störungen wie Borderline-Persönlichkeitsstörung oder Angst und Depressionssymptomatiken.
Gezielte Begleitung zur Veränderung von Denkmustern und Verhaltensweisen für ein positives und erfüllendes Leben.
Gemeinsam gestalten wir einen Weg, der zu Ihrem persönlichen Wachstum und Wohlbefinden führt.
Maßgeschneiderte Beratung für persönliche Entwicklung und Bewältigung von Herausforderungen. Durch gezielte Unterstützung und praxisorientierte Ansätze gestalten wir gemeinsam Lösungen für Ihre individuellen Anliegen.
In der Einzel- und Teamsupervision schaffe ich einen Raum für kollektive Entfaltung. Ob alleine oder im Team – die Sitzungen sind darauf ausgerichtet, berufliches und persönliches Potenzial zu erkennen, Herausforderungen zu meistern und eine positive Dynamik für Fortschritt zu schaffen. Durch reflektierte Gespräche und praxisnahe Ansätze stärken wir gemeinsam Ihr berufliches Umfeld und fördern eine nachhaltige Entwicklung.
Die Ausbildungssupervision profitiert maßgeblich von meiner umfangreichen beruflichen Erfahrung im sozialpädagogischen Bereich. Hier steht nicht nur theoretisches Wissen im Fokus sondern vor allem die Anleitung zur Selbstreflektion. Der Mensch wird als Werkzeug betrachtet und durch gezielte Anleitung wird die eigene Entwicklung und Wirksamkeit als professionelle Kraft in den Mittelpunkt gestellt.
Spezialisierte Beratung für Eltern und Fachpersonen aus Pädagogik und Psychologie, um positive Veränderungen im Beziehungsgefüge des Erziehungsalltags zu ermöglichen.
Besondere Aufmerksamkeit für Eltern und Jugendliche, um starke Verbindungen und unterstützende Beziehungen zu fördern.
Räumlichkeiten in Horgen in der Einsiedlerstrasse Nähe Spital sowie in Au/Wädenswil Toblerweg 3. Gerne komme ich auch, in die von Ihnen vorgeschlagene Räumlichkeit resp. Institution.
Auch Termine in privaten Räumlichkeiten sowie Onlineberatungen mache ich gerne möglich.